Dodano produkt do koszyka

Ciałożyczliwość

Książka

Ciałożyczliwość

Głyda Agata

Wydawca: Publicat

Cena: 59.90 zł 50.32 brutto

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 50.32 zł

Czas dostawy:
2
Koszty dostawy:
  • Odbiór osobisty 0.00 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 13.99 zł brutto
  • Kurier InPost 15.99 zł brutto
  • Poczta Polska Pocztex Kurier 10.48 zł brutto
  • Poczta Polska - odbiór w punkcie 9.20 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
Ta książka to przewodnik budowania zdrowej relacji z ciałem, opartej na życzliwej trosce i szacunku. Dowiesz się z niej, skąd bierze się negatywny obraz ciała i jak można go zmienić. Znajdziesz wskazówki, jak dbać o własne granice, jak wypracować zdrowe podejście do aktywności fizycznej, a także wspierać swoje dziecko w budowaniu dobrej relacji z ciałem. Praktyczne narzędzia, tworzące programy pracy krok po kroku, pomogą ci zawrzeć pokój ze swoim ciałem, czyli z samą sobą. Twoje ciało to przecież Ty i Twoja historia – nie projekt do wykonania, nie zdjęcie „przed” i „po”.
AGATA GŁYDA – psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, specjalistka psychodietetyki, wykładowczyni na uniwersytecie SWPS, doświadczona terapeutka indywidualna i grupowa. Jest autorką bloga psychologodiecie.pl oraz konta na Instagramie @psycholog_o_diecie. Jej misja to pomaganie kobietom „w osiągnięciu równowagi, a nie najniższej wagi”.

Podtytuł
Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą
Autor
Głyda Agata
Język
polski
Wydawnictwo
Publicat
ISBN
9788327126313
Rok wydania
2022
Liczba stron
192
Oprawa
Twarda
Format
18.0x22.0cm
Ciężar
0.6 kg
Typ publikacji
Książka

Gwarancja: 365 dni

Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Cena: 60.00 zł 50.40 zł
Do koszyka
Cena: 34.80 zł 29.23 zł
Do koszyka
Cena: 39.90 zł 33.52 zł
Do koszyka
Cena: 39.90 zł 33.52 zł
Do koszyka
Kontakt

Księgarnia Pan Tadeusz
ul. Krakowska 47
33-100 Tarnów
NIP: 873-022-40-87
REGON: 850175885
14 622 38 61
pon. - pt. 9.00 -18.00, sob. 9.00 - 14.00
biuro@pantadeusz.eu